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Acouphènes : les soulager avec la sophrologie : guide pratique

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Acouphènes, hyperacousie, bruits dans les oreilles… Comment appréhender et surmonter la « détresse » lors de l’apparition de l’acouphène ou de l’hyperacousie ? La sophrologie offre une réponse positive aux symptômes eux-mêmes et aux épisodes anxieux. A partir d’un témoignage personnel, celui de l’auteur, à partir d’un métier, celui de sophrologue, ce guide pratique vous permettra : . ¤ de mieux comprendre les symptômes et les traitements . ¤ d’aller vers une prise en charge personnelle grâce à des exercices simples et illustrés . ¤ de suivre l’évolution de patients déjà accompagnés par la méthode . ¤ d’atténuer l’impact des acouphènes dans la vie quotidienne. Enfin une méthode simple et efficace pour mettre à distance les bruits parasites et développer, en quelques semaines, un mieux-être général ! Le CD (durée : 41 mn) vous propose des exercices de relaxation et de sophrologie spécialement adaptés pour soulager les acouphènes.

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ISBN / EAN : 9782843193309 UGS : 9782843193309 Catégorie : Étiquette :

Informations complémentaires

Poids 450 g
État

Occasion – Bon état

Éditeur

Format

Date de parution

29/08/2014

Détails

1 vol. (227 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 21 x 15 cm + 1 CD audio

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