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La sérénité au bout des doigts : retrouver le bien-être physique et mental avec l’EFT

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La sérénité au bout des doigts L’EFT (Emotional Freedom Techniques pour « Technique de libération émotionnelle ») est une pratique innovante, simple et efficace qui relève de la psychologie moderne. Elle permet de rétablir les dysfonctionnements énergétiques causés par des pensées, des évènements douloureux ou des traumatismes.Ce livre compagnon vous invite à vous approprier cet outil puissant, qui associe des tapotements sur des points d’acupuncture très précis et des techniques d’exposition.Après un travail préparatoire permettant d’explorer vos émotions, vous pourrez mettre en place des séances d’EFT chez vous et suivre différents protocoles. Vous disposerez ainsi d’un moyen simple pour vous libérer de vos souffrances émotionnelles et faire la paix avec vous-même.

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EAN: 9782412055670 UGS : 9782412055670 Catégorie :

Informations complémentaires

Poids 308 g
État

Bon état

Auteur

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Éditeur

Format

Date de parution

20/08/2020

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