L’art de la simplicité : simplifier sa vie, c’est l’enrichir

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Simplifier sa vie, c’est l’enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l’art de vivre japonais, reposant sur le principe du «moins pour plus», appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Essayez : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit… L’élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l’usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L’Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l’équilibre et du bonheur.

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ISBN / EAN : 9782501054072 UGS : 9782501054072 Catégorie : Étiquette :

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Poids 425 g
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Comme neuf

Éditeur

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Date de parution

14/03/2007

Détails

1 vol. (345 p.) ; 20 x 14 cm

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