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Prévenir et réduire l’hypertension : avec la méthode Maria Holl

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L’hypertension est de plus en plus répandue dans notre société. Même si de nombreux médicaments permettent de faire baisser la pression artérielle, un changement de mode de vie peut considérablement contribuer à la réguler, grâce à des exercices physiques, une alimentation saine et une meilleure gestion du stress. Grâce à la méthode Maria Holl, vous découvrirez les causes et les symptômes de l’hypertension ainsi que de nombreux conseils pratiques pour améliorer votre santé au quotidien. En suivant les exercices, à votre rythme et grâce à un programme personnalisé, vous retrouverez rapidement une vie plus saine et un soulagement évident pour un mieux-être véritable.

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ISBN / EAN : 9782843193842 UGS : 9782843193842 Catégorie : Étiquette :

Informations complémentaires

Poids 290 g
État

Occasion – Bon état

Éditeur

Format

Date de parution

28/10/2016

Détails

1 vol. (149 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 23 x 15 cm + 1 CD audio

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